你还在严格的按照所谓的护肤步骤，涂至少三层厚的护肤品吗？或者有的人走另一个极端，觉得护肤这么麻烦，做人粗糙一点怎么了，可是你不希望在你五十岁的时候，让别人觉得你六七十岁吧？那么到底要怎么护肤？最近我咨询了我的皮肤医生，他告诉我护肤最重要的是——保护皮肤屏障，也就是角质层。
.jpg "皮肤医生力荐方法：三步修复皮肤角质层")
因为皮肤是全身最大的器官，你没有听错哦，不是你的心肝脾肺肾，而是皮肤，皮肤最重要的功能就是屏障功能，皮肤最外层称为角质层，那么什么是角质层呢？
嘿嘿视频在线观看的细胞是在不断更新换代的，皮肤最外层就是更新换代剩下的死细胞，而这种死细胞是屏障功能的一个主力军，可以抵抗微生物的侵害，更重要的是防止水分的流失，没有角质层，人会马上因为脱水而死，所以市面上那么多质量参差不齐的护肤品，是否真的能通过角质层发挥作用呢？答案是可以，但是仅有分子量小于500的物质才能渗透角质层，并且这个量是极少的。
看到这里有小机灵鬼要说啦：那我把角质层去掉不就可以让护肤品吸收更多了吗？嘿嘿视频在线观看一般形容这种行为叫捡了芝麻丢了西瓜，你去掉角质层，到底是消灭了屏障还是消灭了自己？
皮肤大部分问题都是因为破坏了皮肤屏障引起的。皮肤屏障破坏导致水分流失，水分流失会导致蛋白酶活性下降，老化的角质细胞堆积在皮肤表层，看上去就比较粗糙，水分流失导致身体为了保护皮肤分泌油脂，过多的油脂堵塞腺体出现痘痘，你没有看错哦，痘痘的出现就是因为缺水，另外紫外线照射皮肤，直接破坏了皮肤屏障的结构，导致皮肤老化。
那么嘿嘿视频在线观看应该怎么保护嘿嘿视频在线观看的皮肤屏障呢？只需要做三件套：清洁、保湿、防晒。
清洁尽量选择氨基酸洗面奶，油性皮肤可以考虑用皂基，一天最多洗脸两次，且尽量温和，防止角质层被破坏。清洁的目的是为了去除皮肤表层脏物，比如灰层油脂，研究表明长时间暴露的油脂，更容易滋生微生物，反而会破坏屏障。
至于保湿，虽然一般水很难通过嘿嘿视频在线观看的角质层，但是嘿嘿视频在线观看可以用类油的介质，把水留在皮肤表层，如保湿水乳都行，形成水包油或者油包水的体系，让皮肤处在一个湿润的环境中，这也是为什么你在沿海等潮湿地区，皮肤状态会好的原因。
如果说清洁保湿是保护短期皮肤的健康，那么防晒就是童颜不老的关键，防晒最好的办法是物理防晒，打伞出门，实在做不到也必须涂防晒霜，根据紫外线的强度选择防晒霜。
以上就是皮肤医生力荐的三步修复皮肤角质层的方法，希望能帮助到大家。
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